Ontem começou um dia novo pra mim, cansei de não me sentir bem comigo mesma, decidir fazer uma dieta e malhar, apesar de não ter malhado ontem. Vamos com calma! Uma passo de cada vez.
Fiz uma carta pra mim mesma, sei que fui um pouco radical, mas foi necessario. Colei na porta do armario cozinha e fiz mas dois lembretes um pra geladeira e outro pra o armario onde fica as "guloseimas", sabe eu tenho o habito de ficar abrindo a geladeira e os armarios e isso me causa ansiedade dai acabo comendo por puro vicio. Por isso resolvi da um BASTA!!!
E no final deste ano estamos querendo ir de ferias para o Brasil e essa é a minha meta e meu tempo pra perder 18 Kilos. Espero chegar la, sera que consigo?
Por isso resolvi criar esse blog e postar as minhas conquistas e meus desafios do dia-a-dia, quem sabe assim consigo colocar pra fora toda a minha ansiedade e assim me ajudar e ajudar voce que talvez se encontra na mesma situaçao que eu. E espero poder tambem contar com sua ajuda.
Beijoss
Estarei aqui...
Assinar:
Postar comentários (Atom)
Nenhum comentário:
Postar um comentário