Voltei rapinho

Revisei meu Post e notei que me esqueci de falar sobre a alimentaçao.
Então hoje me alimentei mais ou menos.

Cafe da manha: 2 fatias de pao integral, 2 fatias de queijo e 1 de peito de peru
                         Cafe com leite  e um 1/4 de melão

Lanche:  1 copo de suco e 1 maça

Almoço: 1 colher de arroz, Legumes, peito de frango

Lanche: metade de 1 manga

Agora meninas no jantar foi que pesou feio e põe feio nisso, acabei comendo pizza falei baixinho por causa da vergonha, na realidade nao sinto culpa, mas sinto muito peso no estomago, ja estou me acostumando a comer pouco e leve.
Mas esquecem esse epsodio viu genteeee. por favor.
Amanha vou compensar, prometo....

Beijão mais uma vez